Az erekciós diszfunkció kezelése magában foglalja a gyógyszerek használatát, a gyógyító növényekkel ellátott főzeteket és az életmód megváltoztatását. Az utóbbi esetben a mérsékelt fizikai aktivitás, a rossz szokások elutasítása, a megfelelő táplálkozás. A menü szükségszerűen olyan termékeket tartalmaz, amelyek növelik a hatékonyságot. Töltik a testben lévő vitaminok és ásványi anyagok hiányát, javítják a spermatogenezist, pozitívan befolyásolják az erekciós funkciót, növelik a nemi közösülés időtartamát. Fontolja meg, hogy mely termékek növelik a férfiak hatékonyságát?
Milyen termékek növelik a férfiak hatékonyságát?
A természetes termékek hatékonyság érdekében történő fogyasztása olyan módszer, amely elősegíti a férfiak teljesítményének magas szintű fenntartását. A menüben a tenger gyümölcseit, a dióféléket, a zöldeket, a szezonális zöldségeket és a gyümölcsöket, az alacsony zsíros húst, a tengeri halat kell tartalmaznia. A szénsavas italokat, a kávét, az energiát, az alkoholt, a félig kész termékeket, a gyorséttermeket és más káros ételeket eltávolítják az étrendből.
Gyakran szükség van kis adagokban. Ügyeljen arra, hogy megfigyelje az ivó módot - legalább két liter tiszta vizet naponta. Az étrend összeállításakor figyelembe kell venni az elfogyasztott energiát és a kapott energiát. Az embernek nem szabad többet ennie, mint amennyit kalóriát költ, különben a súly növekszik, ami a hatékonyság és a szexuális vonzerő csökkenéséhez vezet.
Tenger gyümölcsei
Különböző tanulmányokat végeztek egyes termékek hatására a férfiak hatékonyságára, amely bebizonyította, hogy a tenger gyümölcsei pozitív hatással vannak az erősebb nem erekciós funkciójára. Az osztriga egy erőteljes természetes kórokozó, amely növeli a libidót. A B csoport, a PP, az ásványi anyagok - cink, a foszfor, a jód, a réz, a magnézium stb. Vitaminjai. A cink magas koncentrációjának köszönhető, hogy a felhasználás pozitív hatását figyeljük meg.
Az Oysters menübe történő beillesztés a következő eredményt nyújtja:
- A saját tesztoszteron fejlődése fokozódik, ami normalizálja a test hormonális egyensúlyát;
- A vetőmag -folyadék kvalitatív és kvantitatív tulajdonságai javulnak;
- A metabolikus folyamatok normalizálódnak.
TIPP: Az erekciós funkció normalizálásához minden nap 1 hónapig kell enni az osztriga -t. Egy adag / napi 3-5 darab. Nem csak nyers formában, hanem párolva is fogyasztják őket - ez a főzési módszer nem befolyásolja a hasznos tulajdonságokat.
A garnélarák egy olyan termék, amely növeli a férfiak hatékonyságát. Természetesen nem azonnal, de az eredmény minden bizonnyal lesz. A garnélarákban a magas cink- és magnézium -ásványi anyagok, amelyek fokozzák a spermatozoidokat, növelik az ellenkező nemre való vonzódást. A garnélarákat a legjobban főtt formában fogyaszthatják. A sült étel előnyös lesz.
Meg kell jegyezni, hogy a rákhús étrend és könnyen emészthető fehérje. 100%-kal felszívja az emberi testben. A termék sok jódot tartalmaz - egy olyan összetevőt, amelyre szükség van az endokrin rendszer teljes működéséhez, a hormonális egyensúly fenntartásához. A felhasználás elegendő tesztoszterontermelést biztosít, növeli az ágyban lévő férfiak szexuális aktivitását.
Méhészeti termékek
A hatékonyság érdekében a termékeket rendszeresen el kell fogyasztani, csak ebben az esetben látható eredménye van az erekciós funkció javulásának. Szóval, hogyan lehet növelni a férfiak hatékonyságát? Ehhez ajánlott, hogy a természetes mézet vegyen be a menübe. A legegyszerűbb módszer az, ha naponta kétszer enni egy teáskanálon, szokásos vízzel vagy meleg (csak nem forró) teával mossa le. De a legjobb hatást a méz és más komponensek kombinációjával észlelik:
- Honey + csalán diofious + rózsa csípő. Az előkészítéshez 2 teáskanál csalót és zúzott csipkebér -gyümölcsöt kell keverni. Öntsön a zöldségszedési gesztenye, a linden vagy a ginzeng mézet. Ragaszkodjon 2 napig. Miután adjon hozzá egy liter meleg vizet (főtt) a keverékhez. Ragaszkodjon egy másik napnak. Vegyen be 100 ml -et naponta háromszor, a terápiás pálya időtartama 1 hónap.
- Med + Vörösbor + Aloe - egy hatékony kombináció, amely lehetővé teszi a hatékonyság és a libidó növelését a férfiakban. Keverni kell 300 ml méhészeti terméket és 500 ml vörösborot, adjunk hozzá 150 ml aloelevet a keverékhez. Ragaszkodjon 10 napig. Vegyen be 20 ml -et az étkezés után napi háromszor. A tanfolyam időtartama 2-3 hét.
Nem kevésbé hasznos a férfiak hatékonyságához szükséges termékek, mint diófélék, szárított sárgabarack, szilva, mazsola, füge. Ezen alkatrészek alapján tápanyag -keverékeket készítenek. Vegyünk egyenlő arányt, összetörve, mézzel öntjük és ragaszkodunk hozzá. Naponta 2-3-szor teáskanálon esznek, a felhasználás 1-2 hónap. A keverékhez hozzáadhat citromlevet vagy finoman apróra vágott citromot.
Fontos: A Bee Perga jó gyógyszer a férfi hatalom számára. Növeli a test általános hangját, növeli a tesztoszteron termelését, jótékony hatással van a szív és az erek állapotára, és normalizálja a vérkeringést. A hatékonyság csökkenésének hátterében 1 teáskanál fogyasztható. Napi 1-2 alkalommal, és impotenciával 1 teáskanál. Napi ötször is. A megelőzés/kezelés időtartama egy hónap.
A Flot Milk egy másik méhészeti termék, amely jelentősen növeli a szexuális tevékenységet. A szerszám kibővíti az ereket, normalizálja a vérkeringést, javítja a spermatogenezist. Fogyasszon naponta 3 -szor 30 perccel az étkezés előtt; A terápia lefolyása 25-35 nap.
Hús és ételek belőle
A menünek hústermékekkel kell rendelkezniük a férfiak számára. A hús természetes tesztoszteron -szabályozó, nélkülözhetetlen építőanyag a sejtek számára. Hasznos, a legfontosabb az, hogy friss és nem kövér. Bebizonyosodott, hogy a hús nemcsak serkenti a hatékonyságot, hanem javítja az immunrendszer aktivitását is.
Főzés módszere - sütés, forrás, gőzölés. Sült formában a hús sok koleszterint tartalmaz - egy olyan anyagot, amely hajlamos az erek falaiba. Ez keringési rendellenességekhez, az anyagcsere -folyamatok lassulásához vezet, amely negatívan befolyásolja a nemi közösülés erekciójának és időtartamának minőségét.
Javasoljuk, hogy beépítse az étrendbe:
- Marhahús;
- Sertéshús;
- Csirkemell/pulyka;
- Konin;
- Nyúl.
A naponta elfogyasztott húsmennyiség az ember életmódjának köszönhető. Az ülő munka és az alacsony motoros aktivitás hátterében a termék 100-150 g-os. Ha egy ember munkája nehéz fizikai erőfeszítéssel, állandó mozgással vagy aktívan foglalkozik az edzőteremben, akkor 300-400 g-os fogyasztást fogyasztanak.
Friss gyümölcslevek néhány zöldségből és gyümölcsből
A zöldség- és gyümölcslevek nemcsak vitaminok és ásványi anyagok forrása, hanem egy jó eszköz, amely lehetővé teszi a hatékonyság növelését, a libidót, a reproduktív rendszer és a test egészének javítását. A napi adag 250-400 ml természetes gyümölcslé. Csak egy frissen sajtolt italt kell inni, és nem csomagolt gyümölcslevet kell inni az üzletekben.
Az erekciós diszfunkció megelőzése érdekében a menü gránátlevet tartalmaz. A gránát összetétele olyan speciális anyagokat tartalmaz, amelyek növelik a nitrogén -oxid mennyiségét, amely felelős az erek relaxációjáért, ami a test vérkeringésének javulásához vezet. Az antioxidánsok számában a gránátalma lé meghaladja a zöld teát és a vörösborot. Az ital hatékonyan harcol a „káros” koleszterinnel, amelynek feleslege a miokardiális infarktushoz, a stroke -hoz, a tüdőembóliahoz vezet.
Zöldség- és gyümölcslevek, amelyek növelik a hatékonyságot:
- A zellerjé normalizálja a hormonális szintet, növeli a szexuális vágyat, normalizálja a metabolikus és anyagcsere -folyamatokat a testben, elősegíti a férfiak súlycsökkenését. Naponta 100 ml italt kell inni. Az íze nem túl kellemes, tehát sárgarépával vagy narancslével keverik össze.
- A töklé sok cinkt tartalmaz - egy olyan elemet, amely reagál a testben a tesztoszteron normál előállítására. Igyon napi 200-400 ml-t.
- A görögdinnye lé specifikus anyagokat tartalmaz, amelyek a hím testben argininsavvá alakulnak. Ez a sav javítja az erek rugalmasságát és rugalmasságát, normalizálja a véráramot a péniszbe az erekció során.
- A sárgarépalé javítja az étvágyat, megnyugtatja a központi idegrendszert és kiegyenlíti a stressz következményeit. Igyon naponta 200-300 ml italt.
- A friss szőlőlé javítja a vérkeringést, feltölti a vérben a magnézium hiányát, kezeli a férfi meddőségeket.
Az újságokat kombinálhatják egymással, vagy külön inni lehetnek. A gyomor -bél traktussal kapcsolatos problémák esetén óvatosan kell figyelni. Ha a 12-Peregrin bél vagy a gyomor fekélyes károsodásának anamniszise, akkor ajánlott a gránátalma gyümölcslevet szokásos vízzel hígítani 1: 1 arányban.
A megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás, amely olyan élelmiszereket tartalmaz, amelyek pozitívan befolyásolják a hatékonyságot és az erekciót, kulcsa a problémák hiányának az intim életben. A menü szükségszerűen az ember motoros aktivitásával, a testtömeggel, a meglévő betegségekből áll a betegségek történetében. Például a cukorbetegség esetén az édesítetlen gyümölcsleveket kell választani, mivel a cukor hiperglikémiás állapot kialakulásához vezet.